Cómo lograr que tu niño tome agua

Escrito por Parents' Place

Puede ser que a tu niño le encante el agua desde el primer momento en que la prueba. Pero si no, tendrás que inculcarle el gusto por esta bebida tan esencial. Tu esfuerzo valdrá muchísimo la pena. Y es que los expertos indican que el agua debería ser la bebida principal de los niños pequeños, después de la leche de vaca o materna.
Una de las ventajas de acostumbrar a los niños a beber más agua es la posible prevención de la obesidad. Connie Evers, una nutricionista infantil, dietista certificada y autora del libro “Cómo enseñarles sobre nutrición a los niños” (How to Teach Nutrition to Kids), dice: “Los niños aprenden a asociar la sed con el sabor dulce cuando les damos constantemente bebidas dulces”. Esto podría fomentar una preferencia nada sana por los dulces.